מי אנחנו
טיפול זוגי לפעמים הבעיה אינה בן הזוג. הבעיה היא המעגל שנוצר ביניכם. זוגות רבים מגיעים לטיפול כשהם מרגישים שהאדם הקרוב אליהם ביותר הפך גם למקור של כאב, תסכול ובדידות. השיחות הופכות למריבות. אותם ויכוחים חוזרים שוב ושוב. אחד מבני הזוג מנסה להתקרב, להסביר או לשנות. השני מתרחק, נסגר או שותק. וככל שכל אחד מנסה לפתור את הבעיה בדרכו, כך שניהם מוצאים את עצמם רחוקים יותר. מה אנחנו מחפשים בטיפול? בטיפול זוגי אנחנו לא מחפשים מי צודק. אנחנו מחפשים את המעגל. את אותו "לופ" שחוזר שוב ושוב ופוגע בשני בני הזוג. לעיתים אחד רודף אחרי קרבה. לעיתים השני מנסה לשמור על יציבות ולהימנע מהסלמה. שניהם מנסים לשמור על הקשר. אבל בפועל, כל אחד מפעיל את הפחדים של האחר. למה זה קורה? ברגעים של מצוקה, פחד או חוסר ביטחון, קשה לנו לבטא את מה שאנחנו באמת מרגישים. במקום לומר: אני פוחד לאבד אותך אנחנו אומרים: לא אכפת לך ממני. במקום לומר: אני לא יודע איך לעזור אנחנו שותקים, מתרחקים או מתגוננים. וכך נוצר המעגל. מה המטרה בטיפול? המטרה אינה להפסיק לריב. המטרה היא לבנות מחדש תחושת ביטחון בקשר. כאשר בני